Het komt voor dat mensen erg veel spanning in hun bekkenbodemspieren hebben maar dat ze zich dit niet bewust zijn. Ze weten dan ook niet hoe ze deze spanning moeten laten wegvloeien. Wanneer langdurig oefenen, met behulp van de myofeedback, niet voldoende resultaat geeft, kun je met elektrostimulatie de spanning in de bekkenbodemspieren omlaag brengen. Daartoe breng je zoveel prikkels / impulsen naar de spieren dat ze helemaal uitgeput raken en daardoor helemaal loslaten. Loslaten van spanning betekent dat de spier ontspannen is.